（原标题： 你还不注意晚间护肤工作吗？呼市整形一样）

    你还不注意晚间护肤工作吗？其实真的很重要...很多mm在日常护肤时往往都会比较注重晨起的护肤对于夜晚的护肤则觉得可有可无甚至有时累了连妆都不卸倒头就睡..小编真的挺想吐槽：能不能好好珍惜你们的皮肤！很多皮肤问题，其实都是作出来的好不！日间护肤固然重要，但是夜间的护肤也很重要哦！

晚上护肤用什么护肤品？ 

1、分开日霜和晚霜。日霜的作用一般在于给皮肤保湿和形成一层保护膜，而晚上则要用一些营养的东西给皮肤“加餐”，也可以用一些精华液。 

2、晚上不宜用太油腻的护肤品，否则可能会阻碍皮肤呼吸。 

3、根据自己的肤质，为自己配备如下护肤品：一瓶爽肤水、一支眼霜、一瓶润肤霜(夏天用液，秋冬用霜或者露)、一瓶精华液以及一种常用的面膜，按时护理。

使用的顺序是：洗完脸以后，爽肤水-乳液-眼霜-精华（干皮冬天可加一层面霜）。

夜晚护肤注意事项

1、彻底卸妆打基础

肤质清洁、毛孔畅通才能让护肤品的营养成分更好地渗透，因此卸妆和清洁是晚间护肤的第一步。

2、给肌肤补充足够营养 

我们晚上不能吃大餐，会变胖，但是皮肤却需要。选择一款营养丰厚的晚霜，让肌肤一整晚都处在营养精华的滋养中，第二天上妆都会服帖很多~

3、按摩促吸收 

晚间在使用护肤品的同时配合按摩手法，能够促进肌肤细胞的新陈代谢，让肌肤能够更好地进行自我修复，也能促进护肤品的吸收。

4、找准晚间护肤时间

晚间护肤最宝贵的时间段在晚上22点-23点，在这之前可先涂抹好保养品，让营养物质在睡眠中修复肌肤。另外，睡眠质量也能影响护肤效果，因此一定要保证晚间的睡眠质量，让皮肤更好地进行自我修复。 

睡眠面膜如何正确使用？

    很多人因为睡眠面膜的名称而对睡眠面膜有一定的误解，以为只需要在洁面后涂抹好睡眠面膜就可以睡觉了，其实这完全是大错特错的。因为睡眠面膜大部分都是补水的涂抹式面膜，如果按照上面那些简单的步骤来进行护肤的话，长此以往只会让皮肤更加的粗糙。

    正确使用睡眠面膜的方式就是在清洁面部之后，先在面部用轻拍的方式使用爽肤水，再涂抹适合自己肤质的精华，在完成以上的护肤步骤之后，为了增加皮肤的含水性，就可以使用睡眠面膜了。不是所有的睡眠面膜都是可以过夜的，因此在选购睡眠面膜时，一定要看清楚这款产品是免洗型还是需要清洗的睡眠面膜，如果是需要清洗的睡眠面膜，一定不能偷懒不洗脸哦。

    今天的分享就到这啦~ 如果你还想了解其他问题（如：祛斑除皱、吸脂瘦脸、面部填充、双眼皮、隆鼻隆胸.....），或不了解自己适合哪种整形方式，可直接点击http://www.nmzxmr.com张高贵整形帮您解答。

本文来源：张高贵医疗美容 责任编辑：丫丫