（原标题：千万别作孽，做这些事情会让你的胸变小？）

太平公主....飞机场....这些形容女生胸小的词，真是让人恨得牙痒痒，胸小怪我吗，女生如果胸小，遗传是一个原因但还有一下一些因素会导致胸变小？

减肥过度时导致蛋白质摄取不足

  减肥和长胖的人，都有“减肥先减胸，长胖先长脸”的感觉吧？人如果长期处于饥饿的状态，就要消耗体内的脂肪和蛋白质。乳房满满的脂肪和蛋白质就会被影响到，而营养不足又引起腺体组织，使得整个胸部脂组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有减少。所以乳房不仅会变小，还会下垂。

青春期雌激素分泌不足 

  青春期是乳房发育的关键期，如果在这个时期内分泌紊乱比如雌激素减少就会影响乳房正常发育。

错误内衣穿戴 

  胸小的女性大部分是没有在意内衣的选择，内衣只是随便面一件连试也不试，其实合适的内衣，是丰胸的第—步。丰胸期间，最好是选择有调整作用的内衣，也就是说，背带要比一般的内衣宽才行。一般是三个四个扣，只要你会穿，你会发现你的胸没有你想象的那么小，很多女性调整后都能增加一两个杯。穿内衣的时候，先把内衣扣好。然后把肩带调整好，身体前屈。用手把背后、腋下、肚子上的多余肉都塞进罩杯里。

错误的睡姿

  很多小可爱都是喜欢趴着睡觉，殊不知这样对胸部的伤害，经常趴着睡觉的话，乳房组织会受到过多的压迫，导致乳房的血液循环不良，乳房也容易变形外扩。

  有以上情况的小可爱，要赶紧改掉这些坏习惯啦！

  今天的分享就到这啦~ 如果你还想了解其他问题（如：祛斑除皱、吸脂瘦脸、面部填充、双眼皮、隆鼻隆胸.....），或不了解自己适合哪种整形方式，可直接点击在线咨询帮您解答。

本文来源：张高贵医疗美容 责任编辑：丫丫